婴儿游泳的各个阶段
日期:2017.10.18
一、婴儿出生2-3周:可以接受浴缸游泳,使婴儿游泳从实践中持续失天性的条件反向。
二、2-3 个月的宝宝:可以在水中做滑行练习。
三、3-6个月的宝宝:可以初步学一种确定的游泳姿势。
四、6个月-1周岁宝宝:在前阶段学会水中屏息的基础上开始进行全面的游泳训练。此外要特别注意的是,婴儿游泳必须由母亲或亲人陪伴,水温以29-32摄氏度较为理想。同时婴儿饮食营养应充足,除蛋白质,脂肪,糖的充足供应外,还应补充含有丰富的维生素的食物。
五、1-3周岁的宝宝:这个阶段的宝宝是各种感觉的敏感期,更是身体各器官协调发展、肌肉发展的生长期,所以在此阶段幼儿学习游泳是比较容易学会的。
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