【教学】听说几个月的小宝宝天生会潜水？
日期：2019.11.29
今天OK船长给大家带来欧斯威萌宝的精彩运动视频，视频全部来自欧斯威的真爱粉，他们就是被称为“H1阶段”的0-6个月的宝宝，结合萌宝们的炫酷技能，可以称他们为：“小小潜水家”。
在这个阶段，宝宝生理上抬头、翻身等大动作及抓握、拍打等精细动作需要学习；心理上对周围世界充满好奇，但又缺乏一定的安全感，所以上课的时候宝宝的贴身看护人至关重要，因为此刻你是宝宝安全感的来源。
听从顾问老师的建议，提前到达场地，给自己足够的时间调整好状态，更给孩子足够的时间适应环境，只有当宝宝在环境中放松下来，才能更好的学习。
在6个月之前，宝宝存在两大本能保护反射，一个是闭气反射，一个是咽反射。
所谓闭气反射，就是当我们向宝宝面部吹气或者浇水的时候，宝宝就会出现自动闭气的反应，而咽反射就是当水进入宝宝的嘴巴，触发咽反射，造成声门及喉头盖不自主痉挛，避免水吸进肺部。
这两种反射会在6月和12月左右相继萎退，所以我们可以早一些参与游泳练习，逐渐将本能的反射变成宝宝可掌握的技能。
如何将这两种本能的反射过渡成宝宝可以掌握的技能呢？
相信上过课的家长都知道指令练习和潜水练习，我们正是通过这两个练习来帮助宝宝实现反射到技能的过渡。
A、指令练习
指令练习有三个直观的目的：
01 | 帮助宝宝适应面部有水的状态 |
02 | 锻炼宝宝闭气的能力 |
03 | 学习听指令闭气，将本能反射逐渐用指令替代 |
常见的指令练习是用杯子或者花洒球之类的教具，将水流从后脑向前额方向浇水，避免水流直接冲刷宝宝面部。我们也可以用手撩水或者做出喷泉一样的雨点式水滴来达到类似的练习效果。 在练习的时候我们需要正确匹配口令和动作，按照教练要求的水流和时长，逐渐进阶练习，切不可随意加大水量或者时长，避免让宝宝对这个动作产生恐惧或抵触心理。 指令练习是潜水的辅助过程，所以它是一项持续的练习。除了在课上进行之外，已经掌握这项练习的家长可以在家中给宝宝洗澡的时候衔接指令练习。当宝宝情绪状态较好的时候，3-5次的练习会帮助宝宝延续课堂学习的效果，更快更好的掌握这项闭气的技能，不过要注意保证水温室温哦！
B、潜水练习
在欧斯威的课堂上进行的潜水练习大致可以分为3类：
01 | 身体平行于水面的潜水 |
02 | 身体垂直于水面的潜水 |
03 | 其它潜水 |
前面两类通过教练们教给您的专业护持手法，在合适的时机带着宝宝入水，让宝宝的身体呈现出水平或垂直的放松状态。而第三类的潜水大多结合其它技能共同练习，比如跳水潜水、吊环潜水、跳楼机潜水以及亲子潜水等等，这类潜水需要宝宝的潜水能力达到一定状态时才可以进行，切不可以着急追求花式，而忽略了宝宝的感受。 需要我们重视的是，潜水是一项贯穿于所有阶段的技能，只要坚持练习，宝宝肯定能掌握，切不可急于一时，导致宝宝对潜水产生恐惧心理，甚至转变成对整个水环境产生抵触心理，这样就得不偿失了。
0-6月这个宝贵的阶段，欧斯威的课程设置遵循宝宝原始反射规律，着重练习潜水和漂浮能力。因为宝宝免疫系统发育不够成熟，存在着生理性免疫低下，通过水中动作形成的360°水压按摩，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，促进胃肠激素的分泌，有助于增加宝宝的食量，促进食物消化、吸收和排泄，提高睡眠质量。
H1阶段的宝宝是一生中成长最快的阶段，每个月都会有新突破，及时抓住宝宝与生俱来的潜能，并且给予正确的引导，可以帮助宝宝更好的成长。欧斯威根据宝宝这一黄金成长期，制定了规范系统的教学体系，帮助宝宝开发无限潜能。
让教育回归本质，ALLSWIM带给父母和孩子均衡全面的陪伴式成长！
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